עייפים? הכירו את חדר הכושר הראשון לנמנומים

שוב תיכננתם ללכת להתאמן ושוב זה לא קרה? יכול להיות שעכשיו תחזור לכם המוטיבציה… לאף אחד מאיתנו אין יותר מדי זמן לישון. חדר כושר אחד בבריטניה זיהה את ההזדמנות ופתח שיעורי שינה. מסתבר שמהיום ניתן לשלם עבור תרגיל מתיחה של 15 דקות ואחריו תנומה של 45 דקות בחדר שקט עם טמפרטורה אידיאלית. הם אפילו אומרים […]

אמרו לי: "אל תשני את מה שאת אוהבת לאכול, פשוט תכניסי לאפליקציה, תזיזי קצת – וזהו"

"אין תורשה, יש את מה שאתה מכניס לפה. זה הכל בידיים שלנו", אומרת שרה בכר שמשתפת אותנו בחוויה שהוציאה אותה מסכנת טרום הסוכרת, ויצרה לה אורח חיים ש"אותו אני רוצה לכל החיים שלי". כשלשרה נודע שהיא טרום סוכרתית והבדיקות לא הראו שהדברים הולכים בכיוון כל כך טוב, תחושות של פחד מלהתבגר בצל מחלת הסוכרת, על […]

"מי שמתלבט בנוגע ל-DAYTWO, שירים לי טלפון, אני כבר אשכנע אותו"

כשאלי רוזנברג, מאובחן כסוכרתי סוג 2 כבר 24 שנים, שמע על מחקר התזונה הגדול ממכון ויצמן, ועל אפליקציית איזון הסוכר בדם של DAYTWO, הוא לא היסס לרגע. "חייתי עם הסוכרת ועם דיאטות כושלות במשך שנים, אבל מעולם לא היתה לי יד מנחה כמו ש-DAYTWO נתנה לי". היום, עם ירידה ברמת ה-HbA1c מ-8% ל-6.1%, הצלחה שהושגה […]

"לא הצלחתי לאזן את הסוכר כי תמיד נשארתי רעב. עד שהכרתי את DAYTWO"

במשך שנים לא הצליח אלי מלול לשמור על רמות סוכר מאוזנות בדם, כיוון שעם כל תזונה גנרית שניסה בעבר – עדיין נשאר רעב ומתוסכל, והמשיך לחוות קפיצות סוכר. עד שהכיר את DayTwo. לפני שהתחיל לאזן את הסוכר באמצעות אפליקציית התזונה המותאמת של DayTwo היה אלי בקבוצת סיכון של מחלת הסוכרת, וקיבל המלצה מהרופא להתחיל טיפול […]

"תאכל מה שטעים, אבל מה שטעים ומתאים לך": יו"ר המועצה הלאומית לגסטרו ותזונה על המהפכה ש- DAYTWO עושה לסוכרתיים

"הסוכרת היא מגיפה של ממש, וכיום למעשה ניתן לפעול נגדה באמצעות רפואה מניעתית פרואקטיבית, בדמות תזונה מותאמת אישית". פרופסור זמיר הלפרן מדבר על התגלית שהביאה DAYTWO לאלו החיים לצד המחלה, המבוססת על רעיון שילובי המאכלים שיעזרו באיזון הסוכר, לעומת ההימנעות השיטתית ממזונות שהיתה נהוגה עד עכשיו.  צפו כדי להבין את גודל הבשורה: מוכנים לגלות אילו […]

לתת הנחיה מה מתאים למטופל, במקום להגיד מה אסור

ד"ר דורון נצר, ראש אגף רפואה בקהילה בשירותי בריאות כללית, ופרופ' זמיר הלפרן, העומד בראש המועצה הישראלית לגסטרו ותזונה, מסבירים מהם הפיתוחים המדעיים העומדים בבסיס המוצר של DayTwo – ומדוע בחר גוף הבריאות הגדול בישראל להציע לחבריו את השירות *הכתבה פורסמה במקור במגזין אקסטרה מבית 'הארץ', דצמבר 2019  סוכרת מסוג 2 היא אחת המחלות ששכיחותן […]

עושים לכם סדר בסוכר: כך תדעו איך לאכול טוב ולשמור על עצמכם מקפיצות ונפילות סוכר, מבלי להסתבך.

לסוכר שתי פנים. הוא גם מקור אנרגיה חשוב אבל הוא גם מקור לתחלואים והשפעות שליליות על היומיום שלנו. אז מה עושים כשכמעט בכל מאכל שאנו מכניסים לגוף יש סוכר? איך ממשיכים ליהנות ממנו מבלי ללכת לאיבוד? ולמה התשובה לכל זה משתנה בין כל אחת ואחד מאתנו? לא הינו שואלים אם לא היו לנו תשובות. הכל […]

סביב גיל 50? אל תמשיכו להדחיק את מה שהסוכר מתכנן לכם. זה הזמן לפעול

אולי הצלחנו לחמוק מלחשוב על זה עד עכשיו, אבל כשגיל 50 דופק בדלת זה כבר הזמן להקשיב לגוף שלנו, לפני נקודת אל-חזור. מאיפה להתחיל? מאויב הציבור מס' 1 – חוסר איזון ברמות הסוכר בדם. אז איך משיגים את האיזון הזה שהוא הבסיס להכל? ייתכן וזה יותר פשוט משחשבתם… זה כבר לא סוד שהסוכר הוא אחד […]

האזרחות הפורטוגלית לא תחכה לנו לנצח

אם גם אתם ממוצא יהודי-ספרדי, אני מניח שכבר נחשפתם לשלל הפרסומים בנוגע לזכאות שלכם לקבלת אזרחות פורטוגלית שתהפוך אתכם ללא פחות מאשר אזרחים אירופאיים. למה כדאי להוציא אזרחות פורטוגלית? הוצאת אזרחות פורטוגלית-אירופאית הופכת אתכם לאזרחים אירופאיים לכל דבר. זה כמובן לא אומר שאתם מוותרים על האזרחות הישראלית, אתם פשוט מקבלים אזרחות נוספת, שהיא האזרחות הנחשבת […]

איך שגלגל מסתובב: האם תכנית התזונה המותאמת אישית של DayTwo גורמת לסוכרתיים לשנות את ה"גורל" שנקבע להם? סיפור על מהפך

כשמשה ארנסט, בן 63, קיבל את תוצאות בדיקות הדם שעשה, המסלול אליו פנה כבר היה ברור מאליו – עם היסטוריה משפחתית סוכרתית ורמות סוכר מחוץ לטווח הנורמה, הוא הבין שחייו עומדים להשתנות. ואז, הוא לקח החלטה – להשתמש באפליקציה לאיזון הסוכר בדם שפיתחה DayTwo. מי ניצח בסוף? סיפור אישי "לפני כשנה וחצי, עשיתי בדיקות דם […]